【講座受講日について】 お申し込み後にこちらからメールを差し上げますので、お客様の都合のいい日をお選びいただきます。 平日・土日祝日いつでも空きがあれば受講可能です。 受講可能時間は10時～12時　14時～17時の間でお選びいただけます。 その他時間をご希望の場合は別途ご相談ください。 【特典】 ①「糖質制限のメカニズム＆糖質制限ダイエット」をお申込みのお客様で、受講日より2週間以内に銀行振込みにてハチミツをご購入いただきますと、購入金額にかかわらず送料無料でハチミツを配送させていただきます。 ②講座前にも事前に質問を受け付けています。 できるだけ質問の答えを講座内で説明し、お客様の疑問点を中心にオーダーメイドで講座を展開していきます。（特に事前に疑問がない場合は通常の講座を進めていきます） また講座の後にも質問を受け付けて、疑問はすっきり解消してもらいます。 【糖質制限が危険な理由　60分】 もう何年もブームになっている糖質制限。 カフェやレストランでは糖質制限のメニューが用意されていたり、スーパーでも糖質制限食品がたくさん並んでいます。 甘いものは太る 糖質をとると血糖値が上がる 糖尿病にはよくない そんなイメージが先行して糖質制限することが、「健康にいい」ことになっています。 どんな健康法を実行する時も、その方法を正しく理解して、体へどのように影響があるかを考えることは大事だと思います。 今回は「糖質制限」を良い・悪いという観点からではなく、糖質制限のメカニズムや体に及ぼす影響をフラットな視点から眺めてみましょう。 ただブームに乗って飛びつく前に、あなたの大事な体を守るためにも、真に健康的に、美しく、体重や血糖値を管理するためにも、まずはそのやり方を正しく理解することが大事です。 そのうえで、上手に活用するのも、活用しないのもあなた次第です♡ 【講座詳細】 三大栄養素 糖質制限って？ 甘いものを食べると太る？？ 糖質をとると糖尿病になる？？ 糖質制限のメカニズムと体に及ぼす影響 質問タイム などなど、あらゆる観点から学んでいきます。 ※お申し込み後のキャンセルはお受けいたしかねます。