【注意事項】この講座は糖質の講座を受講しているとより理解がしやすいです。 【講座受講日について】 お申し込み後にこちらからメールを差し上げますので、お客様の都合のいい日をお選びいただきます。 平日・土日祝日いつでも空きがあれば受講可能です。 受講可能時間は9時～11時　14時～17時の間でお選びいただけます。 その他時間をご希望の場合は別途ご相談ください。 【特典】 ①「原因を知って根本解決！冷え性改善講座 」をお申込みのお客様で、受講日より2週間以内に銀行振込みにてハチミツをご購入いただきますと、購入金額にかかわらず送料無料でハチミツを配送させていただきます。 ②講座前にも事前に質問を受け付けています。 できるだけ質問の答えを講座内で説明し、お客様の疑問点を中心にオーダーメイドで講座を展開していきます。（特に事前に疑問がない場合は通常の講座を進めていきます） また講座の後にも質問を受け付けて、疑問はすっきり解消してもらいます。 【原因を知って根本解決！冷え性改善講座 　60分・テキスト無】 冷えに悩まされたことはありませんか？ あなたの平熱は３６．５℃以上ありますか？ 最近は子供や大人にかかわらず、冷えている人が多いようです。 50年前の日本人の大人の平均的な体温は約36.8度、子供の体温は約37.0度とされていましたが、最近では平熱が35度台や34度台のなんて人もチラホラ。 夏場の冷房、食生活や運動不足により、健康の要である「体温」が下がってきている傾向にあります。 体温が1度下がると免疫力は30％、代謝は12％低下すると言われています。本来、私達人間の体温の平均は36.5℃くらいであり、37℃-36.5℃は体内の酵素が最も活性化され、働いてくれる温度です。 体が冷えていると、酵素の働きが低下、〇〇生産の不足、免疫力も低下してしまいます。 「冷えは万病の元」と昔からよく言われますが、実はとても多くの症状に深く関連しています。 もしあなたが、 頭痛、肩こり、腰痛 肌荒れ、便秘、肥満 生理痛、婦人科系疾患、不妊 アレルギー、慢性疲労 その他、何か体の症状にお悩みがある場合、まずは冷えを克服することが症状改善への近道になるのです。 では、冷えの原因とは何なのでしょうか。 体質？ 女性だから？ 痩せているから？ 体を冷やす食べ物？ 薄着？ 多くの人が、冷えの本当の原因を知りません。 冷えている人は、実はあるものが不足しているのです。 冷えの仕組みと根本原因を知らないと、問題は解決しません。 よく、「冷え対策をしているのになかなか温かくならない」という方がみえます。そういう方たちは、冷えの仕組みと根本原因を理解していない為、間違った冷え対策や対処療法で、その場しのぎの温活になっている傾向があります。それではいつまでたっても冷えは治りません。 こちらの講座では、冷えの仕組み＆根本原因を理解し、日常生活で簡単に出来る冷え対策をいくつかご紹介します。 冬本番前に、少しでも快適に暖かく過ごせる体つくりを始めましょう！！ お申し込み後のキャンセルはお受けいたしかねます。