
【注意事項】この講座は糖質・脂質・タンパク質の講座を受講しているとより理解がしやすいです。
【講座受講日について】
お申込(購入)後にこちらからメールを差し上げますので、お客様の都合のいい日をお選びいただきます。
平日・土日祝日いつでも空きがあれば受講可能です。
受講可能時間は9時~11時 14時~21時の間でお選びいただけます。
その他時間をご希望の場合は別途ご相談ください。
【特典】
①「ビタミン講座~水溶性~ 後編」をお申込みのお客様で、受講日より2週間以内に銀行振込みにてハチミツもしくはヴィタジュエルをご購入いただきますと、購入金額にかかわらず送料無料でハチミツを配送させていただきます。
「ビタミンは健康にも美容にもいいし、抗酸化にもいいみたい!」という漠然としたイメージで、マルチビタミンや各ビタミンをサプリで摂取している人がたくさんいらっしゃいます。
ビタミンの役割とは何なのでしょうか?
私たちの体にどう作用しているのでしょうか?
抗酸化や体質改善目的でビタミンを摂取していると逆効果になることもありますよ!
【ビタミン講座~脂溶性~ 約60分】テキスト付
・ビタミンとは
・役割別ビタミンのグループ
・ビタミンAの役割
ビタミン Aの吸収と体内での動き
ビタミン A欠乏症
ビタミン A過剰症
ビタミンAの効能
甲状腺機能の低下と活性型ビタミン A 欠乏
・ビタミンDの役割
ビタミンDの吸収と体内での動き
ビタミンD欠乏症と要因
ビタミン D過剰症
ビタミンDの仕事を邪魔する物質
ビタミンDの効能
・ビタミンのEの役割
ビタミンEの効能
ビタミン E過剰症
ビタミンE欠乏症
・ビタミンKの役割
ビタミンKの効能
ビタミンKの裏話
・脂溶性ビタミンのバランス
・まとめ
質問タイム
※お申し込み後のキャンセルはお受けいたしかねます。