【講座受講日について】 お申し込み後にこちらからメールを差し上げますので、お客様の都合のいい日をお選びいただきます。 平日・土日祝日いつでも空きがあれば受講可能です。 受講可能時間は9時～11時　14時～17時の間でお選びいただけます。 その他時間をご希望の場合は別途ご相談ください。 【特典】 講座前にも事前に質問を受け付けています。 できるだけ質問の答えを講座内で説明し、お客様の疑問点を中心にオーダーメイドで講座を展開していきます。（特に事前に疑問がない場合はテキストに沿って講座を進めていきます） また講座の後にも質問を受け付けて、疑問はすっきり解消してもらいます。 【糖質の全てが分かる！ミニ講座60分】 世の中では悪者扱いの「糖」について、いいイメージを持ってない人に是非受けて欲しい講座です。 糖は悪者ではありません。しかし、正しい糖質を選ばなければなりません。白砂糖は体に悪いと誤解しているあなたは、是非受けてみてくださいね。 ・なぜ、糖が昔から「3大栄養素」なのか？ ・なぜ現代では糖は「悪者」扱いされているのか？ 冷えている 生理不順 不妊 子宮内膜症 婦人科疾患 疲れやすい 糖尿病 慢性疾患 肥満・痩せにくい 何かの症状に悩んでいる人 いろいろ試しているのになかなか改善しない人 世の中にあふれる「糖質」を全て同じだと考えていると、何年も不健康なままウロウロ彷徨ってしまいます。 「カロリーゼロ」が意味するものや、「天然」の糖の安全神話を勘違いしていませんか？ 学校の授業、テレビやネットでは教えてくれない情報が盛りだくさんの講座です！ 糖と正しく付き合い、上手に活用する方法を学びましょう。 【講座詳細】 3大栄養素について 糖の役割 糖の分類 「甘いもの」は、本物の糖質とは限らない 日常の料理でおススメの糖質 白砂糖は体に悪くない！ただし・・・ カロリー、ダイエット 糖質量 GI値 糖代謝が回っている人とそうでない人の見分け方 質問タイム ※お申し込み後のキャンセルはお受けいたしかねます。